Oggi al Centro Sportivo Collemassaro una giornata per rompere il silenzio sul disagio psicologico. Yoga, trekking, incontri con gli esperti e tornei sportivi per sostenere percorsi di psicoterapia a prezzi calmierati
Una giornata per stare insieme, fare sport, vivere la natura e soprattutto parlare di salute mentale. È questo l’obiettivo di “Sport, Natura e Benessere”, l’iniziativa in programma oggi, sabato 5 settembre, al Centro Sportivo Collemassaro di Alatri, promossa dall’Aps Kenaz – La speranza divampa, con l’adesione di numerose associazioni provenienti da tutta la provincia di Frosinone. L’idea nasce dalla volontà di trasformare l’attenzione verso il disagio psicologico in una risposta concreta, creando uno spazio nel quale sensibilizzazione, socialità e prevenzione possano incontrarsi. Un tema particolarmente delicato per il territorio, dove negli ultimi mesi si sono registrati diversi episodi che hanno riacceso l’attenzione sull’emergenza della salute mentale.
Il programma prende il via già al mattino. Alle 8.30 è prevista una lezione di yoga all’aperto, seguita alle 9.45 da un percorso di trekking nella natura circostante il centro sportivo. Nel pomeriggio spazio al confronto con gli esperti. Alle 17 la psicologa clinica Marzia Gabriele parlerà dei rischi legati alla ricerca di supporto emotivo attraverso ChatGPT, in un incontro introdotto da Alessia Turriziani e moderato da Roberta Di Pucchio. Alle 18 sarà invece lo psicologo e psicoterapeuta analitico Giacomo Dell’Unto a proporre un “piccolo prontuario” per imparare a stare accanto a chi soffre. Dalle 19.30 la giornata lascerà spazio allo sport con i tornei serali di padel, calcetto e beach volley, trasformando il momento agonistico in un’ulteriore occasione di incontro e condivisione.
Ma il cuore dell’iniziativa rimane la solidarietà. Durante la manifestazione è attiva una raccolta fondi destinata a finanziare percorsi di psicoterapia a prezzi calmierati, rivolti ai residenti del territorio che si trovano in condizioni di vulnerabilità o difficoltà economica. L’obiettivo è intervenire anche su una delle barriere che spesso rendono difficile l’accesso alle cure psicologiche: il costo dei percorsi terapeutici. La prevenzione, infatti, passa anche dalla possibilità concreta di chiedere aiuto e trovare qualcuno disposto ad ascoltare.
“Sport, Natura e Benessere” prova così a mettere insieme una rete fatta di associazioni, professionisti, volontari e cittadini. Non soltanto una manifestazione sportiva, quindi, ma una giornata pensata per rompere il silenzio, abbattere lo stigma e ricordare che nessuno dovrebbe affrontare da solo un momento di difficoltà.
Per partecipare alle attività è possibile iscriversi alla lezione di yoga, al trekking e ai tornei attraverso i canali social dell’evento oppure contattando il numero 338 7572714, anche tramite WhatsApp.
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In questo numero:
Pag. 4. – Ventun anni… ma non li dimostra
Pag. 8. – Storie di Ciociaria e dintorni I fichi di Papa Leone XII
di Giuliano Fabi
Pag. 10 – Festività ad Isola Liri. La festa del SS. Crocifisso
di Adriana Panza
Pag. 12. – Sora festeggia San Rocco
di Rocco Pagliaroli
Pag. 14 – Bar Vicini, quando a Sora ci si incontrava sotto i Portici
di Rocco Pagliaroli
Pag. 18. – Aneddoti di vita capolese – L’antico romitorio di Capo D’Acqua
di Luigi Del Proposto
Pag. 20 – Siamo schiavi di un sistena
di Silvana Di Donato
22 – Alberto La Rocca, il carabiniere di Sora
di Rocco Pagliaroli
28. – La notte di san Lorenzo: una notte di stelle
di Concetta Lombardi
Author: Paola Valentini
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