{"id":19982,"date":"2026-09-05T07:31:55","date_gmt":"2026-09-05T06:31:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaciociara.it\/wp\/?p=19982"},"modified":"2026-09-05T07:31:57","modified_gmt":"2026-09-05T06:31:57","slug":"ad-alatri-sport-natura-e-solidarieta-per-la-salute-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaciociara.it\/wp\/2026\/09\/05\/ad-alatri-sport-natura-e-solidarieta-per-la-salute-mentale\/","title":{"rendered":"Ad Alatri sport, natura e solidariet\u00e0 per la salute mentale"},"content":{"rendered":"\n

Oggi al Centro Sportivo Collemassaro una giornata per rompere il silenzio sul disagio psicologico. Yoga, trekking, incontri con gli esperti e tornei sportivi per sostenere percorsi di psicoterapia a prezzi calmierati<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una giornata per stare insieme, fare sport, vivere la natura e soprattutto\u00a0parlare di salute mentale<\/strong>. \u00c8 questo l\u2019obiettivo di \u201cSport, Natura e Benessere\u201d, l\u2019iniziativa in programma oggi, sabato 5 settembre, al\u00a0Centro Sportivo Collemassaro di Alatri<\/strong>, promossa dall\u2019Aps Kenaz \u2013 La speranza divampa, con l\u2019adesione di numerose associazioni provenienti da tutta la provincia di Frosinone. L\u2019idea nasce dalla volont\u00e0 di trasformare l\u2019attenzione verso il disagio psicologico in una risposta concreta, creando uno spazio nel quale sensibilizzazione, socialit\u00e0 e prevenzione possano incontrarsi. Un tema particolarmente delicato per il territorio, dove negli ultimi mesi si sono registrati diversi episodi che hanno riacceso l\u2019attenzione sull’emergenza della salute mentale.<\/p>\n\n\n\n

Il programma prende il via gi\u00e0 al mattino. Alle\u00a08.30<\/strong>\u00a0\u00e8 prevista una lezione di yoga all\u2019aperto, seguita alle\u00a09.45<\/strong>\u00a0da un percorso di trekking nella natura circostante il centro sportivo. Nel pomeriggio spazio al confronto con gli esperti. Alle\u00a017<\/strong>\u00a0la psicologa clinica\u00a0Marzia Gabriele<\/strong>\u00a0parler\u00e0 dei rischi legati alla ricerca di supporto emotivo attraverso ChatGPT, in un incontro introdotto da Alessia Turriziani e moderato da Roberta Di Pucchio. Alle\u00a018<\/strong>\u00a0sar\u00e0 invece lo psicologo e psicoterapeuta analitico\u00a0Giacomo Dell\u2019Unto<\/strong>\u00a0a proporre un \u201cpiccolo prontuario\u201d per imparare a stare accanto a chi soffre. Dalle\u00a019.30<\/strong>\u00a0la giornata lascer\u00e0 spazio allo sport con i tornei serali di\u00a0padel, calcetto e beach volley<\/strong>, trasformando il momento agonistico in un\u2019ulteriore occasione di incontro e condivisione.<\/p>\n\n\n\n

Ma il cuore dell\u2019iniziativa rimane la solidariet\u00e0. Durante la manifestazione \u00e8 attiva una\u00a0raccolta fondi destinata a finanziare percorsi di psicoterapia a prezzi calmierati<\/strong>, rivolti ai residenti del territorio che si trovano in condizioni di vulnerabilit\u00e0 o difficolt\u00e0 economica. L\u2019obiettivo \u00e8 intervenire anche su una delle barriere che spesso rendono difficile l\u2019accesso alle cure psicologiche: il costo dei percorsi terapeutici. La prevenzione, infatti, passa anche dalla possibilit\u00e0 concreta di chiedere aiuto e trovare qualcuno disposto ad ascoltare.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSport, Natura e Benessere\u201d prova cos\u00ec a mettere insieme una rete fatta di associazioni, professionisti, volontari e cittadini. Non soltanto una manifestazione sportiva, quindi, ma una giornata pensata per rompere il silenzio, abbattere lo stigma e ricordare che nessuno dovrebbe affrontare da solo un momento di difficolt\u00e0<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Per partecipare alle attivit\u00e0 \u00e8 possibile iscriversi alla lezione di yoga, al trekking e ai tornei attraverso i canali social dell\u2019evento oppure contattando il numero 338 7572714<\/strong>, anche tramite WhatsApp.<\/p>\n\n\n\n

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